Przejdź do treści

fizjoterapia • masaż • ćwiczenia grupowe

Fizjoterapia pozytywnie wpływa na funkcjonowanie na co dzień,

poprawia jakość ruchu i oddechu oraz postawy ciała, sprzyja lepszej pracy mózgu. Może być również ciekawą przygodą – poznawaniem siebie i odnajdywaniem własnych możliwości, a w efekcie powrotem do ulubionych aktywności i pasji oraz odkrywaniem nowych.

Ski Lab przygotowanie do sezonu narciarskiego

Skontaktuj się:

tel. 537 002 406
email: kinesis.zdrowyruch@gmail.com

Warsztaty oddechowe
Rozkład zajęć Laboratorium Ruchu na jesień

O mnie

Michał Strzelczyk, magister fizjoterapii, trener zdrowotny

Michał Strzelczyk

magister fizjoterapii, trener zdrowotny

Jestem absolwentem fizjoterapii na AWFiS w Gdańsku, ze specjalizacją trening zdrowotny oraz technikiem masażystą. Zajmuję się przede wszystkim fizjoterapią osób z przewlekłym bólem (m.in. mięśniowo-szkieletowym oraz w przebiegu różnych chorób), rehabilitacją osób ze schorzeniami neurologicznymi, urazami ortopedycznymi oraz fizjoprofilaktyką (oddziaływaniem poprzez ruch, edukację zdrowotną, masaż). Rozwijam się w modelu fizjoterapii biopsychospołecznej, traktującym człowieka i jego problemy w szerszym kontekście. Inspiruję się interdyscyplinarnymi metodami edukacji somatycznej, rozwijającymi potencjał ruchowy człowieka, w szczególności metodą Feldenkraisa, neuromovement oraz BBAT (Basic Body Awareness Therapy).

W gabinecie pracuję przede wszystkim metodami edukacji ruchowej, technikami neurofizjologicznymi (głównie PNF), a także technikami terapii manualnej miękkiej (terapia mięśniowo-powięziowa, masaż tkanek głębokich) i treningiem zdrowotnym. Interwencje fizjoterapeutyczne oraz wybór metod i technik poprzedzony jest rozmową na temat stanu zdrowia, celów i potrzeb Pacjenta, a także testami fizoterapeutycznymi.

Wspólne ustalenia fizjoterapeuty i Pacjenta dotyczące zmian stylu życia, zrozumienie przez Pacjenta swoich nawyków ruchowych i posturalnych pozwalają przedłużyć efekty terapii, a często są decydujące w długotrwałej poprawie zdrowia. W rezultacie Pacjent ma szansę poczuć więcej radości i żyć pełnią życia.

Ukończone szkoły i kursy: Reha Plus, kurs PNF podstawowy, 2023 r.AWFiS Gdańsk, mgr fizjoterapii, 2020 r.AWFiS Gdańsk, specjalizacja trening zdrowotny 2020 r.Wyższa Szkoła Zarządzania, lic. fizjoterapii, 2016 r.Szkoła Policealna Plejada, technik masażysta, 2011 r.Budowanie solidnych fundamentów w Terapii Bólu Przewlekłego, Reframe Rehab 2021 r.kurs on-line Basic Body Awareness Therapy, 2021 r.webinar PsychoFizjoterapia bólu pleców, 2021 r.Kurs Taśmy Anatomiczne Mięśniowo-Powięziowe, 2016 r.Body reading course (Czytanie ciała), 2018 r.kurs masażu tkanek głębokich, 2013 r.Kurs Anatomii Palpacyjnej, 2016 r.kurs Miękkie Techniki Manualne w Terapii Zaburzeń czynnościowych kręgołupa, 2011 r.Taping Rehabilitacyjny, 2014 r.

Współpracujemy

uważność, joga, metoda Feldenkraisa, konsultacje psychologiczne

Klinika Stresu to centrum aktywnego uczenia się jak wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia.

Darknessbox
grafika – fotografia – malarstwo

Projektowanie graficzne do druku i na www, skład publikacji, ilustracje, szablony WordPress.

Logo Stowarzyszenia dla Osób z Chorobą Parkinsona i Chorobami Zwyrodnieniowymi Mózgu oraz Opiekunów PARK ON

PARK ON

Stowarzyszenie dla Osób z Chorobą Parkinsona i Chorobami Zwyrodnieniowymi Mózgu oraz Opiekunów